هدفت الد ا رسة التعرف الى أثر منهج تدريبي مقترح في منحنى التغير لمساهمة بعض المتغي ا رت
البدنية في الاداء لفاعلية الوثبة الثلاثية لدى طلاب قسم التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية فضلا عن
التعرف الى أكثر المتغي ا رت البدنية مساهمة في الأداء لفعالية الوثبة الثلاثية لدى طلاب قسم التربية الرياضية
في جامعة النجاح الوطنية .
استخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام القياسات المتكررة وذلك لملائمته طبيعة الد ا رسة، وتكونت عينة
الد ا رسة من ) 10 ( طلاب من الطلاب المسجلين في مساق العاب القوى ) 2 ( من العام الأكاديمي
2023 / 2022 وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية.
أظهرت نتائج الد ا رسة الى ان المتغي ا رت البدنية المستخدمة في المنهج التدريبي المقترح ساهمت في الأداء
لفاعلية الوثبة الثلاثية إذ انه توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة ) a<0.05 ( في جميع
المتغي ا رت البدنية لدى طلاب قسم التربية الرياضية في جامعة النجاح .
وتشير النتائج أيضا الى ان أكثر المتغي ا رت البدنية مساهمة في الأداء لفعالية الوثبة الثلاثية لدى طلاب قسم
التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية كان الوثب الطويل من الثبات.
يوصي الباحثون بضرورة الاهتمام بضرورة التركيز على تدريبات القوة العضلية للرجلين عند اعداد المبتدئين
لفعالية الوثبة الثلاثية.
الكلمات المفتاحية: المتغي ا رت البدنية - الوثب الثلاثي – المنهج التدريبي- الانجاز الرقمي.

العنوان

The International Sports Science Journal

الناشر

The International Sports Science Journal

بلد الناشر

السعودية (المملكة العربية)

نوع المنشور

Both (Printed and Online)

المجلد

3

السنة

2026

الصفحات

13